Acordați atenție sănătății mintale la locul de muncă

Știați că stresul la locul de muncă poate provoca probleme de sănătate oricărui angajat, indiferent de fișa postului? La nivelul Uniunii Europene, stresul de la birou afectează aproape o treime din angajați, fiind a doua cea mai întâlnită afecțiune profesională după afecțiunile dorso-lombare. Pe termen lung, efectele stresului pot conduce la epuizare emoțională și atitudini negative față de propria persoană sau colegii de serviciu.

Sănătatea mintală a angajaților este fundamentală și trebuie promovată permanent prin acțiuni la locul de muncă. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), sănătatea mintală include ”starea de bine subiectivă, sentimentul de autoeficacitate, autonomie, competență, dependența între generații, autoactualizarea potențialului intelectual și emoțional”. Această stare de bine se reflectă în manifestarea abilităților angajaților, în modul de a face față stresului și în productivitatea la locul de muncă.

În acest context, companiile trebuie să acorde o atenție deosebită sănătății mintale a angajaților, având în vedere că problemele de sănătate psihică sunt din ce în ce mai frecvente. Conform Agenției Europene pentru Securitate și Sănătate în Muncă (EU-OSHA), principalii factori ce protejează sănătatea psihică a lucrătorilor sunt sprijinul social, sentimentul de incluziune și muncă semnificativă, aflarea sensului activității desfășurate, capacitatea de a lua decizii importante în timpul lucrului și capacitatea de organizare a muncii în funcție de ritmul propriu.

Impactul sănătății mintale asupra organizațiilor

Companiile trebuie să investească în promovarea sănătății psihice. A crescut rata absenteismului, a șomajului și prestațiile de handicap pe termen lung cauzate de stresul de la locul de muncă și problemele de sănătate psihice. În Uniunea Europeană, se estimează că depresia va fi în curând principala cauză de concediu medical pentru angajați. Impactul negativ asupra angajatorilor se manifestă prin diminuarea nivelului de performanță și productivitate al angajaților, scăderea motivării acestora și nivelul ridicat de rotație al lucrătorilor.

Cum pot companiile să îmbunătățească sănătatea mintală la locul de muncă?

Există diverse abordări pe care companiile le pot utiliza pentru a implementa măsuri de promovare a sănătății mintale:

Crearea unor „cercuri de sănătate” pentru a putea depista și aborda problemele de sănătate și a găsi soluții prin participarea angajaților la discuții.
Stabilirea unor politici speciale privind sănătatea psihică sau integrarea problemelor de sănătate mintală în politica SSM a companiei.
Instruirea angajaților cu funcție de conducere pentru a identifica simptomele de stres și a găsi soluții optime de reducere a stresului lucrătorilor.
Alte măsuri specifice, precum realizarea de sondaje în rândul angajaților, evaluarea măsurilor implementate prin chestionare anonime, instruire specială pentru angajații mai expuși la situații stresante în timpul programului de lucru și oferirea de consiliere gratuită pentru toți angajații pe probleme diverse, disponibilă pe întreg parcursul zilei de lucru.

Problemele de sănătate psihică sunt întâlnite frecvent la locul de muncă și lucrătorii afectați le pot combate prin intermediul atenției pe care o acordă angajatorii acestor probleme.

Exemple concrete de implementare a măsurilor de sănătate mintală

Un exemplu relevant poate fi observat în sectorul IT, unde angajații sunt adesea supuși presiunilor și termenelor limită. Companiile din acest domeniu pot organiza sesiuni de formare pentru a ajuta angajații să gestioneze stresul, oferind tehnici de relaxare și mindfulness. De asemenea, prin crearea unor spații de recreere în cadrul birourilor, se poate încuraja socializarea și sprijinul între colegi.

În sectorul construcțiilor, unde riscurile profesionale sunt mai mari, angajatorii pot implementa programe de sănătate mintală care includ evaluări psihologice periodice și sesiuni de consiliere, asigurându-se că lucrătorii au acces la resursele necesare pentru a face față provocărilor emoționale.

Legislația românească și sănătatea mintală

Conform Legii 319/2006 privind securitatea și sănătatea în muncă, angajatorii au obligația de a asigura un mediu de lucru sănătos și sigur. Aceasta include nu doar aspectele fizice, ci și cele psihice. Implementarea unor măsuri de prevenire a riscurilor psihosociale este esențială, iar neîndeplinirea acestor obligații poate atrage sancțiuni severe, inclusiv amenzi.

Prin urmare, companiile ar trebui să colaboreze cu specialiști autorizați în domeniul SSM pentru a dezvolta și implementa politici adecvate care să răspundă nevoilor angajaților. Safelandia oferă servicii complete de securitate și sănătate în muncă, inclusiv evaluarea riscurilor profesionale și elaborarea planurilor de prevenire și protecție.

Beneficiile promovării sănătății mintale

Investițiile în sănătatea mintală a angajaților nu doar că îmbunătățesc starea de bine a acestora, dar contribuie și la creșterea productivității și a satisfacției la locul de muncă. Un mediu de lucru sănătos din punct de vedere psihic duce la angajați mai motivați, mai implicați și cu o capacitate mai mare de a face față provocărilor. Aceasta se traduce în rezultate financiare mai bune pentru companie și într-o reputație îmbunătățită pe piață.

Concluzie

În concluzie, sănătatea mintală la locul de muncă este o componentă esențială a securității și sănătății în muncă. Angajatorii trebuie să recunoască importanța acesteia și să implementeze măsuri adecvate pentru a sprijini angajații în menținerea unei stări psihice optime. Ignorarea acestor aspecte poate avea consecințe grave atât pentru angajați, cât și pentru organizație.

Asigurarea conformității legale nu trebuie să fie o bătaie de cap. Echipa de experți Safelandia este aici pentru a prelua complet responsabilitatea SSM și PSI pentru compania ta. Contactează-ne acum pentru un audit gratuit și o ofertă personalizată! Cere Ofertă